8 فوائد شاي المورينجا واستخداماته المتعددة

يستخدم شجرة المورينجا

جميع أجزاء نبات المورينجا تقريبًا صالحة للأكل ، بما في ذلك الأوراق والجذور والقرون غير الناضجة والزهور والبذور. وتستخدم هذه الأجزاء على نطاق واسع في العديد من المجالات ، بما في ذلك:

• تستخدم قرون بذور المورينجا في عمليات معالجة المياه التقليدية التي تسمى تريبس.
• يمكن استخدام الزيت المستخرج من بذوره لأغراض مختلفة مثل الطهي ، بالإضافة إلى إضافته إلى خلطات الشعر والجلد.
• تستخدم في الطب التقليدي. هذا بسبب وجود العديد من العناصر الغذائية الهامة فيه.
• يتم استخدامه لتغذية الحيوانات.
• يتم استخدامه في صناعة المنظفات المنزلية والعطور والأصباغ والأسمدة والألياف وكذلك في عملية دباغة الجلود.

كيفية صنع شاي المورينجا

عناصر

• 2 ملاعق كبيرة من المورينجا المجففة.
• الماء الساخن.
• عسل النحل الأبيض أو السكر الأبيض أو بدائل السكر للنظام الغذائي.

الوصفة الأصلية لكيفية صنع شاي المورينجا:

• نقع أوراق المورينجا المجففة في الماء الساخن لبضع دقائق.
• أضف العسل أو السكر لتحلية شاي المورينجا.
• للاستمتاع بشاي المورينجا ، يمكنك شربه ساخنًا أو تركه يبرد.

فوائد شاي المورينجا

يُطلق على شجرة المورينجا اسم الشجرة الجيدة وأبرز فوائد مشروبها هي:

• وهي من أقوى العناصر التي تزيد من القدرات المناعية للجسم. لاحتوائه على مستويات عالية من فيتامين سي تصل إلى سبعة أضعاف الكمية الموجودة في البرتقال والحمضيات الأخرى.
• يقوي الرؤية ويحمي من أمراض العيون بما في ذلك مشاكل القرنية والجفاف وعتامة العدسة والضمور البقعي ؛ لاحتوائه على نسبة عالية من فيتامين أ.
• يقوي العظام ويمنع مشاكل الأسنان والأظافر الضعيفة ؛ لاحتوائه على نسبة عالية من الكالسيوم.
• يمنع الارتفاع غير الطبيعي في ضغط الدم. لاحتوائه على نسبة عالية من البوتاسيوم.
• يقوي القدرات العقلية ويحافظ على صحة الذاكرة ويمنع مرض الزهايمر ؛ لاحتوائه على ثمانية فيتامينات ب والتي تعتبر مهمة في هذا الصدد.
• يعالج مشاكل سوء التغذية ونقصها ؛ لاحتوائه على أحماض أمينية مهمة لتغذية الجسم وتلبية احتياجات العناصر الأساسية.
• يقضي على مشاكل الكبد لأنه ينقي من السموم والفضلات.
• يمنع السرطان لاحتوائه على مضادات الأكسدة الطبيعية.
• يحمي سلامة الشرايين في الجسم ويمنع ضعف الأوعية الدموية كما أنه يخفض نسبة الكولسترول الضار الذي يسبب هذه المشاكل.
• يعتبر من أفضل العلاجات الطبيعية للاكتئاب ومشاكل المشاعر السلبية. يحتوي على بروتينات مهمة لهذا الغرض.
• ينظم درجة حرارة الجسم ويمنع الحمى. ينشط الدورة الدموية ويمنع ضعف وضعف حيوية ونشاط الجسم.
• يعالج الأمراض الجلدية ويجدد خلايا الجسم ويمنع تكون التجاعيد والخطوط الدقيقة.
• يساهم في نمو الشعر. وذلك لأنه مضاد للأكسدة يشفي فروة الرأس ويقوي بصيلات الشعر وجذوره.

الآثار الجانبية لشاي المورينجا

• جرعات زائدة من المورينجا تسبب العديد من الآثار الجانبية مثل التسمم.
• يمكن أن يسبب الشلل وفقدان السيطرة على العضلات والأعصاب وحتى الموت.
• يجب على النساء الحوامل عدم تناوله لأنه يسبب الإجهاض.