فوائد ونصائح

3 من أهم فوائد زيت الزيتون

أهم 3 فوائد لزيت الزيتون


زيت الزيتون

نظرًا لأن فوائد زيت الزيتون لا تقتصر على فوائد الطعام ، فهو من أكثر الزيوت الطبيعية المستخدمة لأغراض عديدة. كما أن لها فوائد إذا تم استخدامها في الطبخ وتحضير الطعام في الجسم ، وتتجلى في استخدامها كأحد أهم الزيوت الطبيعية المستخدمة في العديد من الأغراض التجميلية للصحة والعافية.

فوائد زيت الزيتون

زيت الزيتون له مميزات عديدة منها: –

  • لا يحتوي زيت الزيتون البكر الممتاز على أي معالجة أو مواد كيميائية أثناء عملية الاستخلاص والإنتاج.
  • هناك بعض أنواع زيت الزيتون الأرخص ثمناً ، مثل زيت الزيتون المكرر ، لكنها تتميز باحتوائها على مضادات الأكسدة.
  • يعتبر زيت الزيتون من أكثر الزيوت استخدامًا للأغراض المختلفة في جميع دول العالم.
  • يعتبر زيت الزيتون من أكثر الزيوت الطبيعية التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات.

أهم فوائد زيت الزيتون للشعر

يحتوي زيت الزيتون على مجموعة من المواد المهمة لصحة الشعر والبشرة ، ومن أهم هذه الفوائد:

  • يحتوي زيت الزيتون على مجموعة من المواد التي تعمل على مقاومة الالتهابات ، لذلك يساعد زيت الزيتون في القضاء على قشرة الرأس بشكل دائم.
  • بما أن زيت الزيتون يحتوي على مضادات الأكسدة ، فهو يحتوي على مواد تغذي الشعر وتساعده على النمو.
  • يعتبر زيت الشعر من أهم الزيوت التي تساعد في علاج تقصف الشعر ، حيث يحتوي على مجموعة من المواد المهمة التي تغذي وتقوي وتمنع تكسر الشعر.

مجموعة من وصفات زيت الزيتون للشعر

كما ذكرنا يعتبر زيت الزيتون من أكثر الزيوت المحتوية على مضادات الأكسدة والفيتامينات ، لذلك فإن زيت الزيتون يتواجد في العديد من الوصفات الطبيعية لحماية الشعر وترطيبه ، وفيما يلي مجموعة من أهم الوصفات الطبيعية للشعر باستخدام زيت الزيتون. : –

وصفة زيت الزيتون التي تحمي الشعر من الالتهابات

  • تتكون هذه الوصفة من أفوكادو ، وملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون ، وملعقة كبيرة من العسل ، وتخلط كل هذه المكونات وتوضع على فروة رأسك لمدة خمس عشرة دقيقة ، ثم تغسل شعرك وتترك ليجف بشكل مفضل حتى لا تجف. باستخدام مجفف الشعر.

وصفة قناع زيت الزيتون

  • اخلطي القليل من زيت الزيتون مع ملعقة صغيرة من العسل وبياض بيضة ووزعي الخليط على شعرك من الجذور حتى الأطراف ، بعد نصف ساعة اغسلي شعرك جيدًا بالماء الدافئ واتركي شعرك. ليجف بدون استخدام مجفف.

وصفة زيت الزيتون لتنعيم الشعر

  • تتكون هذه الوصفة من ملعقة صغيرة زيت زيتون وربع كوب مايونيز ، وزعي المزيج على شعرك ولفيه بمنشفة ساخنة لمدة نصف ساعة ثم اغسليه جيدًا.

بقلم: أسماء مجيد

السابق
14 فائدة من أهم فوائد تناول الثوم
التالي
3 فوائد علاجية لفيتامين د 2

اترك تعليقاً