فوائد ونصائح

3 أعشاب تستخدم في الأغراض العلاجية

3 أعشاب تستخدم للأغراض الطبية


أعشاب

تعتبر من أكثر أنواع النباتات استخدامًا في علاج الأمراض والأعراض المختلفة منذ القدم ، وحتى يومنا هذا لا تزال النباتات الطبية تستخدم للأغراض العلاجية وتستخدم في صناعة العديد من الأدوية. أصبح أحد الفروع التي تتعامل مع علم الأدوية الحديث.

يذكر في تقارير منظمة الصحة العالمية أن حوالي 80٪ من سكان العالم يستخدمون الأعشاب لأغراض طبية.

ما معنى طب الاعشاب؟

مفهوم طب الأعشاب هو مفهوم يهدف إلى استخدامه بأشكال مختلفة مع جميع المكونات التي تتكون من البذور والجذور والفواكه وأوراق النباتات الطبية للأغراض الطبية والعلاجية. يمكننا سرد هذه الطرق في النقاط التالية: –

  • للعلاج ، من الممكن تناول الأعشاب الطبية في شكلها الأساسي.
  • يمكن تضمين الأعشاب في الأدوية المستخدمة في علاج الأمراض.
  • يمكن تناول الأعشاب على شكل أقراص ومساحيق وكبسولات ومكملات.
  • من الممكن أيضًا تناول الأعشاب على شكل شاي أعشاب.

تستخدم الأعشاب المختلفة للأغراض الطبية

وفي النقاط التالية نذكر بعض الأعشاب المختلفة واستعمالها في علاج الأمراض المختلفة كالآتي: –

استخدام بذور الكتان في العلاج

  • يعتبر الكتان من أهم النباتات التي تحتوي على أوميغا 3 ويحتوي أيضًا على العديد من المواد التي تعمل كمضادات للأكسدة ، لذلك يستخدم الكتان لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
  • مفيد جداً في علاج أمراض القلب حيث أنه يوسع الأوعية الدموية مما يقي من مخاطر الإصابة بتصلب الشرايين والنوبات القلبية.
  • يمكن استخدام بذور الكتان بعدة طرق ، فمن الممكن استخدام البذور كاملة أو طحنها ، كما يمكن إضافتها إلى الحميات الغذائية والشوربات والمخبوزات والعصائر.
  • تتراوح الجرعة المسموح بها لبذور الكتان الكاملة أو المطحونة للأغراض العلاجية من 30 إلى 50 جرامًا لمدة تصل إلى ثلاثة أشهر.

استخدام الزنجبيل في العلاج

  • كما أنه من أهم الأعشاب المستخدمة في كثير من الأغراض العلاجية ، ويستخدم عن طريق الأكل ، ويمكن تناوله على شكل مسحوق أو مكمل غذائي ، كما يمكن استخدام الزنجبيل. الزيت ككريم موضعي للعديد من مسكنات الآلام.
  • يستخدم الزنجبيل ويدخل في تحضير العديد من الأطباق حول العالم ، حيث يعتبر من أشهر البهارات التي تضفي على الأطباق أطباقاً لذيذة.
  • يعود الاستخدام العلاجي للزنجبيل إلى احتوائه على مادة تسمى “جينجيرول” في جذوره ، وتعتبر هذه المادة مادة قوية تحاول مقاومة الأكسدة.
  • يستخدم الزنجبيل في علاج أمراض مثل عسر الهضم وسوء الامتصاص والسكري.
  • كما يساهم الزنجبيل في علاج عدد من أعراض الجهاز التنفسي.
  • يعمل الزنجبيل على تقوية جهاز المناعة والوقاية من العديد من أمراض المناعة.
  • يستخدم الزنجبيل للوقاية من الأمراض البكتيرية والفطرية.
  • يتم استخدامه لعلاج أعراض الغثيان.
  • الزنجبيل يساعد في تخفيف أعراض الحرقة.

استخدام نباتات اليانسون في العلاج

  • هذه المادة التي تعتبر من النباتات التي تحتوي على مادة تسمى “بارثينوليد” ، هي من المواد التي تساعد على منع تمدد الأوعية الدموية في الجسم ، وبالتالي فإن الينسون النجمي يساهم مساهمة مهمة في علاج الصداع وخاصة الصداع النصفي.
  • يساعد اليانسون أيضًا في علاج آلام الدورة الشهرية عند النساء.
  • يساعد اليانسون في علاج بعض حالات العقم.
  • يساعد في علاج بعض حالات الحساسية.
  • كما أنه يساعد في تخفيف أعراض الدوخة.
  • يساعد في تخفيف آلام التهاب المفاصل.

المراجع

  1. ^ abcc “” ، www.draxe.com ، تاريخ الدخول 8-2-2018. تم تحريره.
  2. ↑ “” ، www.healthline.com ، تم الوصول إليه في 8-2-2018. تم تحريره.
  3. ↑ “” ، www.medlineplus.gov ، 30-1-2018 ، تاريخ الدخول 8-2-2018. تم تحريره.
  4. ↑ “طب الأعشاب”، www.umm.edu، تم الدخول 8-2-2018. تم تحريره.

بقلم: أسماء مجيد

السابق
5 وظائف يقوم بها فيتامين د
التالي
8 معلومات عن الأطعمة الغنية بفيتامين د

اترك تعليقاً