منطقة مميزة الجلد حول العينين ناعم وسلس.من أي مناطق الجسم الأكثر تأثراً بالعوامل البيئية والنفسية والصحية. لسوء الحظ ، منطقة العين هي واحدة منها. المناطق التي تعكس بسهولة العلامات المبكرة للشيخوخةخاصة في حالة إهمالها وعدم الاعتناء بها تظهر هنا على الجلد لفترة طويلة. علامات الشيخوخة مثل:تجاويف الجلد والتورم وحتى علامات التعب العامةأي المنطقة المحيطة بالعيون أهم مناطق الوجه التي تحتاج إلى عناية.
للمزيد من:
المحتويات
أسباب ظهور التجاعيد حول العينين
لماذا تظهر علامات الشيخوخة بسرعة حول العينين؟ هناك العديد من العوامل التي تتدخل في معدل شيخوخة الجلد وخاصة حول العينين ، نذكرها في النقاط التالية:
- سماكة الجلد
الجلد حول العينين أرق وأسمك في مناطق أخرى من الجلد أكثر عرضة للرخاوة وفقدان التماسك ، وانظر عليه الخطوط الدقيقة والتجاعيد لتبدو مترهلة وأقل حجما من ذي قبل.
- نوع الملمس
الجلد حول العينين قليل النقص ملمس ناعم يشبه العضلات وظيفتها الرئيسية زيادة قوة الجلد تبدو بصحة جيدة وحازمة ورائدة يؤدي إضعاف هذه الأنسجة الداعمة إلى زيادة احتمالية تلف الجلد.
- ضغط عصبى
اصنع العين جهد متواصل خلال ساعات الاستيقاظ بالإضافة عدد الومضات المستمرة طوال اليوم.
- تشريح العين
يشبه الشكل التشريحي لعظام الجمجمة حول العينين باطل أو كهفيجعل الجلد يغطي هذه المنطقة توجد في مساحات كثيرةمثله الدعم المفقود وتزيد من احتمالية الترهل.
- قلة النوم
يمكن أن يكون النوم سببًا الهالات السوداء وانتفاخ حول العينين هو قلة النوم والتوتر.
- التعرض للأشعة فوق البنفسجية.
- نمط حياة متسارع ومتوتر ، توتر ، مشاكل نفسية وحتى اضطرابات صحيةالعين مرآة تعكس داخل الجسم.
للمزيد من:
نصائح للعناية بالبشرة حول العينين
احتياجات منطقة العين العناية الروتينية والخاصةمثله لمنع شيخوخة الجلد وعلامات الشيخوخة المبكرةوإليك بعض النصائح لحماية البشرة حول العينين وتقليل التجاعيد والشيخوخة في هذه المنطقة:
- ترطيب يومي لمنطقة تحت العين
الترطيب خطوة مهمة جدا للبشرة. الجلد مثل الفاكهة التي تتجعد عندما يفقد عصيرها. وإذا أعطينا البشرة الرطوبة اللازمة ، تنعكس العملية تمامًا.يصبح الجلد ممتلئًا وتختفي التجاعيد والخطوط الدقيقة.
الجلد حول العين خالي من الغدد الدهنية. (مسؤول عن الترطيب) يصبح أكثر عرضة للجفافتستطيع استخدم مرطب الوجه المعتاد لترطيب منطقة العين. إذا لم تكن هناك حساسية من المنتج ، لكنك تشعر بوخز أو احمرار أو دموع في العين ، يجب التوقف عن استخدام كريم ترطيب الوجه هنا واستخدام كريم للعين يحتوي عادة على مكونات مضادة للتجاعيد.
- الحماية من أشعة الشمس
ألعاب التعرض تلعب الشمس دورًا مهمًا في شيخوخة الجلد.ويمكن أن يؤدي يغمق الجلد تحت العينينلذلك ، من الضروري استخدام كريم واسع الطيف في روتين العناية بالبشرة اليومي. يمكن للأشعة فوق البنفسجية أن تدمر الجلد وتصيبه بالأمراض ).
لا تنسى المنطقة الجفون عند استخدام واقي الشمس. استخدم الإضافات نظارات شمسية أيضا حماية مضاعفة ضد الأشعة فوق البنفسجية.
اقرأ أيضًا:
- رسالة
هذا ممكن تدليك العين مفيد جدا في علاج التورم خاصة تلك التي تظهر مع زيادة الإرهاق وقلة ساعات النوم. تدليك تحت العين يحفز الدورة الدموية. هذا يزيد من تدفق الدم لهذه المنطقة والضغط من التدليك ، تصريف السوائل الزائدة المتجمعة تحت العين فتقلل وتختفي.
- تغيير نمط الحياة
الحصول على ساعات نوم كافية وتناول طعام صحي وممارسة الرياضة بانتظامكل هذه العوامل تؤثر بشكل واضح على مظهر الجلد حول العينين ، لذا فإن ما يحدث داخل الجسم يسبب المظهر الخارجي. لذلك يوصى بما يلي:
- ينام على الأقل 6 ساعات في اليوميؤدي عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم إلى زيادة الهالات السوداء والانتفاخ ، ويصبح الجلد داكنًا ويبدو متعبًا.
- مارس أي نشاط بدني 3 مرات في الأسبوع لتنشيط الدورة الدموية.
- تناول الأطعمة الصحية الغنية بالفيتامينات والمعادن خصوصاً البوتاسيوم لانه له تأثير ايجابي على مظهر الجلد.
- اشرب كمية كافية من الماء للحفاظ على شد الجلد حول العينين.
للمزيد من:
- الإقلاع عن التدخين
إعداد التدخين يقتل خلايا الجلد يتخطى معدل شيخوخة الجلد منذ سنوات ، ويدمر الكولاجين ويقطع تدفق الدم إلى خلايا الجلد لتغذيتها.
- عامل وراثي
يمكن ان تكون تاريخ عائلي من ضعف الجلد حول العينين وسائل منع الحمل الطبيعية لن تعمل معها ، يمكنك الرجوع إليها هنا الليزر أو البوتوكس أو الفيلر بواسطة طبيب امراض جلدية.
للمزيد من:
وصفات طبيعية للعناية بالبشرة حول العينين
يمكن أن تساعد بعض المنتجات أو المكونات العشبية الطبيعية في المطبخ في حماية الجلد حول العينين ، بما في ذلك الوصفات التالية:
- أكياس الشايأكياس الشاي الأسود تساعد يغلي بعد التبريد على إزالة الهالات السوداء والانتفاخات. يتم وضعها على العين وهي مغلقة لفترة. 10 دقائق.
- كمادات الماء المثلج: لتقليل يساعد انتفاخ العين على إخفاء التعبإزالة التورم.
- شرائح الخيار: هذا الخيار رائع للعيون المتعبة لتفتيح البشرة الداكنة.
- ماء الوردانقعي كرة قطنية في ماء الورد وامسحي منطقة العين يومياً للعلاج. الهالات السوداء.
- قناع العسل: لنعومة البشرة يتم وضع العسل تحت العين لفترة. 10 دقائق ، 3 مرات في الأسبوع.
- أسافين البطاطس النيئة: متوفر عصير البطاطس أيضا كمادة لإزالة العيون الغارقة والهالات السوداء.
- (فيتامين هـ)الاستخدام اليومي لزيت أو كريم فيتامين هـ لمنطقة أسفل العين لإزالة الخطوط الدقيقة والتجاعيد وحماية من الأشعة فوق البنفسجية.
اقرأ أيضًا:
