هل تبحث عن طرق لعلاج رائحة الفم الكريهة ومنعها بشكل طبيعي؟ هل تمنعك رائحة الفم الكريهة من التحدث في الأماكن العامة وتضعك في موقف حرج؟ حان الوقت للتوقف عن الشعور بعدم الارتياح مع القليل من صودا الخبز ، وسنشرح كيفية التخلص من تلك الرائحة باستخدام صودا الخبز. يمكن أن تكون رائحة الفم الكريهة ناتجة عن أسباب داخلية ، مثل مشاكل في المعدة أو التهاب اللوزتين أو جفاف الفم ، أو أسباب خارجية ، مثل الأطعمة ذات الرائحة الكريهة (مثل البصل والثوم) أو حتى التدخين ، وهذه الرائحة الكريهة تنبعث من مجموعة. من البكتيريا اللاهوائية.
المحتويات
كيف يمكنك محاربة رائحة الفم الكريهة:
الحلول طويلة الأمد هي تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم ، والمحافظة على الترطيب الجيد أو تناول الأدوية لعلاج الأمراض المختلفة التي يمكن أن تسبب هذه الرائحة الكريهة ، ولكن لدينا حل سريع لهذه المشكلة باستخدام صودا الخبز لأنها قلوية بطبيعتها تحيد ارتفاع مستويات الحموضة في الفم يسبب عدم الراحة ، والرائحة ، كما يقتل البكتيريا في الفم التي تزدهر في بيئة غنية بالحموضة والسكروز ، باستخدام خصائصه المضادة للميكروبات ولأنه ليس حامضيًا ، فهو لا يضر الأسنان أو اللثة أو العظام.
كيفية استخدام صودا الخبز لعلاج رائحة الفم الكريهة :
1- صودا الخبز:
كيف تستعمل :
- يمكنك إضافة القليل من صودا الخبز إلى معجون الأسنان.
- ثم اغسل أسنانك بهذا الخليط مرتين في اليوم.
2- صودا الخبز بالملح:
الطريقة الأولى:
- أضف 1 ملعقة صغيرة من الملح وصودا الخبز إلى كوب من الماء الفاتر.
- ثم اخلطيهم جيدًا ، ثم اشطف فمك بهذا الخليط واشطف حلقك به.
- كرر مرتين في اليوم.
الطريقة الثانية:
- امزج كميات متساوية من ملح الهيمالايا الوردي وصودا الخبز.
- نظف أسنانك بلطف بهذا الخليط لمدة دقيقة.
- ثم اشطفه عدة مرات.
- كرر 3 مرات في الأسبوع.
3- صودا الخبز مع خل التفاح:
الطريقة الأولى:
- امزج 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز وخل التفاح.
- أضف هذا الخليط إلى كوب من الماء.
- اشطفها بهذا الخليط لمدة دقيقة.
- كرر هذا يوميا.
الطريقة الثانية:
أضف ملعقتين صغيرتين من خل التفاح وربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز إلى كوب من الماء الدافئ.
- ثم اقلبها جيدًا واشطفها عدة مرات.
- كرر هذا يوميا.
كيف تعالج صودا الخبز وخل التفاح رائحة الفم الكريهة؟ خل التفاح هو عامل معادل لدرجة الحموضة ولأنه قليل الحموضة فإنه لن يضر الأسنان أو اللثة عند استخدامه مخفف وسيتخلص من الرائحة الكريهة.
علاج رائحة الفم الكريهة
4- صودا الخبز والعسل
كيف تستعمل :
- أضف 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز والعسل إلى كوب من الماء الدافئ.
- ثم اخلطيهم جيداً وتناولوا الطعام.
- كرر ذلك مرة واحدة يوميًا لبضعة أيام حتى تختفي رائحة الفم الكريهة.
كيف تساعد صودا الخبز والعسل في علاج رائحة الفم الكريهة؟ تعمل صودا الخبز على استعادة توازن درجة الحموضة في المعدة مما قد يؤدي إلى رائحة الفم الكريهة ، وعادة ما يكون هذا الخلل بسبب العدوى ، والعسل يهدئ الغشاء المخاطي في الجهاز الهضمي الذي يمكن أن يلتهب بسبب العدوى ، كما أنه مضاد للميكروبات بطبيعته ويحتوي على مركبات مضادة للالتهابات.
5- صودا الخبز والليمون لرائحة الفم الكريهة:
كيف تستعمل :
- اخلطي ملعقتين صغيرتين من صودا الخبز وعصير نصف ليمونة.
- يقلب جيدا ويضاف هذا الخليط إلى كوب من الماء.
- اشطف فمك بهذا الخليط واشطفه عدة مرات.
- يمكنك تكرار ذلك يوميًا حتى تتخلص من رائحة الفم الكريهة.
كيف تساعد صودا الخبز والليمون في علاج رائحة الفم الكريهة الحمض الموجود في عصير الليمون له تأثير مبيد للجراثيم على البكتيريا التي تسبب رائحة الفم الكريهة ، ومحتوى الحمضيات في عصير الليمون سوف يترك رائحة فمك منتعشة.
6- صودا الخبز وزيت جوز الهند
كيف تستعمل :
- امزج 3 ملاعق كبيرة من صودا الخبز و 2 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند “السائل”.
- ثم امزجها جيدًا واستخدم هذا المزيج لتنظيف أسنانك.
- بعد دقيقة ، اشطف فمك بالماء ، كرر العملية يوميًا أو حسب الحاجة
7. عالج رائحة الفم الكريهة بصودا الخبز وزيت النعناع
كيف تستعمل :
- يمكنك الجمع بين 5 جرامات من صودا الخبز و 3 قطرات من زيت النعناع العطري و 235 مل من الماء.
- ثم اخلطيهم جيدًا معًا واستخدمي كمية صغيرة من غسول الفم واشطف فمك به لمدة دقيقة.
- يمكنك تخزين السائل المتبقي في وعاء محكم الغلق.
- يمكنك تكرار ذلك كل يوم حتى تتخلص من رائحة الفم الكريهة.
8. بيروكسيد الهيدروجين وصودا الخبز لرائحة الفم الكريهة
مكونات:
- 1 ملعقة كبيرة بيروكسيد الهيدروجين.
- 1 ملعقة صغيرة من صودا الخبز.
- نصف كوب ماء.
كيف تستعمل :
- اخلطي بيروكسيد الهيدروجين وصودا الخبز في نصف كوب ماء.
- ثم اشطفيه عدة مرات.
- يمكنك تكرار ذلك كل يوم لمدة 7-8 أيام حتى تتخلص من هذه الرائحة الكريهة.
كيف يساعد بيروكسيد الهيدروجين وصودا الخبز في علاج رائحة الفم الكريهة:
بيروكسيد الهيدروجين هو عامل فعال مضاد للميكروبات يستخدم غالبًا لإزالة البكتيريا من تجويف الفم. هذه البكتيريا هي التي تسبب رائحة الفم الكريهة التي يمكنك إزالتها بسهولة باستخدام هذا الدواء.
بعض النقاط المهمة:
- لن تؤذي صودا الخبز جسمك إذا تم تناولها بجرعات صغيرة. ومع ذلك ، كل ما هو فائض سيء.
- تشمل العلاجات الأخرى لرائحة الفم الكريهة غسل أسنانك بالفرشاة مرتين يوميًا وتنظيف أسنانك بانتظام لكشط لسانك.
- يمكنك أيضًا مضغ القليل من القرفة أو القرنفل ثم بصقها لتنعش أنفاسك على الفور.
- صودا الخبز هي عنصر موجود دائمًا في كل منزل ولا يساعد فقط في إزالة البقع ، بل يعزز ثقتك بنفسك عن طريق إزالة رائحة الفم الكريهة.
- جرب التركيبات العديدة من صودا الخبز المدرجة في هذه المقالة.
- إذا لم يتم حل رائحة الفم الكريهة حتى بعد بضعة أيام من استخدام الدواء أو أصبحت الرائحة قوية جدًا ، فقد تكون المشكلة خطيرة وقد تحتاج إلى استشارة الطبيب لأن هذا قد يكون علامة على وجود مشكلة كبيرة في الجهاز الهضمي.
- حافظ على صحة الأسنان واستخدم هذه العلاجات حسب الحاجة.
