المحتويات
فوائد الثوم للشعر
يعتبر الثوم من الأعشاب التي تتميز بالعديد من المركبات الكيميائية التي تفيد بشكل كبير أجهزة الجسم المختلفة ، وقد استخدمه المصريون القدماء لأغراض صحية عديدة بعد اكتشاف خصائصه القوية في قتل الفيروسات والوقاية من الالتهابات. ولتقوية الجسم بشكل عام وبالتالي لها العديد من الفوائد التي اكتشفوها. هناك العديد من الجوانب المفيدة التي اكتشفها العلماء وأحد هذه الجوانب هو ما فعلناه في هذه المقالة ، وهنا نتعرف على جانب مهم من الثوم وهو فوائد الثوم للشعر.
ما علاقة الثوم بالشعر؟
الشعر هو مجوهرات لكل من النساء والرجال ، ولكن قد تبحث النساء بشكل خاص عن الجوانب الطبيعية وغير الطبيعية لتحسين جودة الشعر وحمايته من الأطراف المتقصفة والتجعد وغيرها من الأعراض التي تدل على ضعف الشعر ، لذلك بعض الطبيعي الجوانب التي تساعد على تقوية وتنعيم الشعر وغيرها من الفوائد لها.
يعتبر الثوم من العناصر الطبيعية التي يمكن أن تفيد الشعر بشكل كبير ، وذلك بسبب القيمة الغذائية للثوم التي تساعد على تقوية الشعر وتنعيمه وحمايته ، ويحتوي الثوم على العناصر الغذائية الحيوية ونسب البروتين والألياف وبعض العناصر مثل الكربوهيدرات. بعض الفيتامينات مثل الكبريت والسكريات والأحماض الأمينية والأليسين وفيتامين سي. من حيث المعادن ، هناك الكالسيوم والسيلينيوم والمنغنيز ومعادن أخرى بنسب مماثلة.
فوائد الثوم للشعر
يمكنك الاستفادة من القيمة الغذائية للثوم لتقوية الشعر وتخفيف ضعفه العام ، لأنه يعمل على العناصر الغذائية المتوفرة:
- نسبة عالية من المعادن مثل الكالسيوم والكبريت وعناصر أخرى تساعد على نمو الشعر وتقويته من الجذور إلى الأطراف.
- يعمل الثوم كمضاد للميكروبات ، حيث يقتل الجراثيم والبكتيريا الموجودة في الشعر ، وبالتالي يحمي فروة الرأس من مختلف الأضرار التي تؤثر على قوة الشعر ومناعته من الأمراض المختلفة.
- السيلينيوم الذي يتواجد بوفرة في الثوم ، ينشط وينشط الدورة الدموية ، وبالتالي تدفق الدم ، ويغذي الشعر بالعناصر المختلفة التي يحتويها ويصل الشعر من الجذور ، مما يؤثر على تقوية الشعر بشكل عام.
- يمكن لأي شخص يعاني من قشرة الرأس التخلص منها بفضل تركيزه العالي من الأليسين الذي يعمل كمضاد طبيعي للفطريات التي تسبب قشرة الرأس.
- تقوية الشعر وحمايته من التقصف وتخفيف أعراض جفاف الشعر وحكة فروة الرأس بشكل عام.
- أثبتت العديد من الدراسات الحديثة أن الثوم يحمي فروة الرأس وفروة الرأس من داء الثعلبة ، حيث يحمي من هذه الأعراض ويحسن بشكل عام ، وهو ما تم اختباره على المجموعة الحالية التي جربت مركبات الثوم للشعر.
بالطبع كل ما سبق يثبت قوة الثوم لفوائد الشعر ، لكن السؤال هنا كيف يمكن للثوم أن يفيد الشعر؟ هذا ما سنتحدث عنه قريبًا.
وصفات الثوم لحماية وتقوية الشعر
هناك بعض الوصفات التي تساعد في تقوية الشعر باستخدام هذه العناصر مع بعض العناصر الغذائية الأخرى ، وهي:
وصفة الثوم والعسل
تعتمد هذه الوصفة على نمو الشعر وكثافته وتقويته من الجذور إلى الأطراف وتحاول ترطيب الشعر بكفاءة عالية ويمكن استخدام هذه الوصفة مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع.
أما الوصفة فهي عبارة عن سحق 8 فصوص ثوم وملعقة ثوم طبيعي ، ثم تضاف ملعقة عسل طبيعي إلى المزيج المعصور ، ثم تخلط هذه المكونات جيداً وتترك لمدة ثلث. على الشعر لمدة ساعة ثم يغسل الشعر بشامبو خفيف.
وصفة عصير الثوم والليمون
نظرًا لأن المركبات الممزوجة بين عصير الليمون والثوم تحمي فروة الرأس من علامات قشرة الرأس ، يمكنك الاستفادة من مكونات الثوم بخليط خاص للتخلص من قشرة الرأس.
يمكنك بسهولة عمل هذه الوصفة عن طريق خلط ملعقة صغيرة من عصير الثوم مع ملعقة كبيرة من عصير الليمون وبعد خلط المكونات وعمل الوصفة يمكنك وضع هذا الخليط على الشعر وتركه لمدة ثلث ساعة ثم غسله. من ذلك. اغسل الشعر جيدًا بالشامبو والماء الدافئ.
وصفة خلطة الثوم وزيت الزيتون
إذا كنت تعانين من تساقط الشعر ، يمكنك تطبيق هذه الوصفة مرة واحدة في الأسبوع بمكونات مثل زيت الزيتون وبعض فصوص الثوم وهذه الفصوص في زيت الزيتون ككل وتطبيقها على فروة الرأس. أسبوع.
ثم يتم تدليك فروة الرأس بهذا الزيت وتركه على فروة الرأس طوال الليل ، ثم يتم غسل الشعر بالماء الدافئ للتخلص من آثار الزيت.
هذه كانت فوائد الثوم في تقوية الشعر ونموه ومنع تساقطه ، والوصفات كما رأينا .. بعد قراءة هذا المقال هل تستخدم الثوم في علاج أمراض الشعر؟
بقلم: أسماء مجيد
