تريدين الحمل بولد؟ تغذي كثيرا في الصباح! .. كم سعر حراري

أثناء الحمل ، يمكن أن يزيد من فرص الحمل بصبي وولادة طفل.

فحصت دراسة أجراها باحثون من جامعة إكستر وأكسفورد ونشرت في الجمعية الملكية ، العلوم البيولوجية ، 750 امرأة بريطانية كن حوامل لأول مرة ، وسألن النساء عن معلومات حول عاداتهن الغذائية قبل وأثناء الأشهر الأولى. حمل.

ووجدت الدراسة أن 56 في المائة من النساء اللائي تناولن أطعمة عالية السعرات أنجبن أطفالًا. في المقابل ، أنجبت 45٪ فقط من النساء اللواتي تناولن أطعمة منخفضة السعرات ومنخفضة الطاقة.

كما وجد أن معظم النساء اللواتي أنجبن ذكورًا أثناء الحمل يأكلن كميات كبيرة من الطعام ، فضلًا عن الأطعمة الغنية بالكالسيوم والبوتاسيوم والبوتاسيوم. ج وه وب 12 . وأشار الباحثون إلى أن معظم النساء اللائي أنجبن أولادًا أثناء الحمل تناولن وجبة فطور غنية بالسعرات الحرارية.

درست الدراسة أيضًا أنواعًا معينة من الطعام ، حيث وجد أن حبوب الإفطار الصباحية تزداد إمكانية إنجاب ولد59٪ من النساء اللواتي تناولن حبوب منع الحمل في الصباح التالي للولادة ، مقارنة بـ 43٪ من الصبيان الذين لم يتناولوا الحبوب. ومع ذلك ، لم يتم العثور على صلة بين استهلاك الموز وزيادة خصوبة الذكور .

هل تريدين الحمل؟ تأكد من تناول الإفطار

في السنوات الأخيرة ، مع وجود عدد أكبر من المتابعين ، كان هناك انخفاض في عدد المواليد الذكور. قال الباحثون إن الاتجاه الأخير المتمثل في انخفاض مدخول السعرات الحرارية قد يفسر انخفاض معدل الحمل عند الأولاد والمواليد الذكور بشكل عام في البلدان المتقدمة. على مدى السنوات الأربعين الماضية ، كان هناك انخفاض طفيف ولكنه مطرد في عدد الأطفال الذكور المولودين في البلدان الصناعية. أما بالنسبة للعرب ، فنلاحظ ميلًا إلى الاستقرار مع ميزة طفيفة جدًا في نسبة الرجال المولودين فوق النساء ، وهو ما يمكن أن يدعم نتائج هذه الأبحاث ، حيث تشتهر مطابخنا العربية بكثرة السعرات الحرارية فيها.

كما أظهرت الدراسات الغذائية حتى الآن أن هناك انخفاضًا في متوسط ​​استهلاك الطاقة في الدول الصناعية. بالإضافة إلى ذلك ، وجد أن هناك زيادة في عدد الأشخاص الذين لم يتناولوا وجبة الإفطار.